ಗ್ಲೋಸೊಫೋಬಿಯಾ ಭಯದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾನ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಾತನಾಡುವ ಜಿಟ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಏಕೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ?
ವೇದಿಕೆಗೆ ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರಾಗಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಮಾರಾಟ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಾಂಸಾಹಾರಿ-ಮಾರಾಟದ ಮಾತಿನ ಭಾಷಣವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕೋಲ್ಡ್ ಕರೆಗಳಂತಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಳ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಪಣೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರಹಿಸುವರು.
ಈ ಏಳು ಸುಳಿವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾತನಾಡುವ ಭಯವನ್ನು ಮೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
1. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ನೀವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾತನಾಡುವ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಹೊಸತಿದ್ದರೆ, ಚಿಕ್ಕದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಸಣ್ಣ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲಿಂದ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಗಾತ್ರವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲೇ ಮಾತನಾಡುವ ಭಯವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
2. ತಯಾರು
ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾತನಾಡುವ ಭಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಯಾವುದೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ನಿಮ್ಮ ವಿತರಣಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು.
ದೊಡ್ಡ ಮಾತುಕತೆಯ ಮೊದಲು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಓದಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಉಳಿದಿರುವಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಷಯವನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಅಪ್ ಮಾಡಿ.
3. ನೆನಪಿಡಬೇಡ
ಮಾತಾಡುವ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾತುಕತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಾಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಪದವನ್ನು ಜ್ಞಾಪಕದಲ್ಲಿಡುವುದು ಅಲ್ಲ. ನಿಜವಾದ ಸಾಧಕವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ವಿಷಯವನ್ನು ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಪ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಕೇಳುತ್ತದೆ.
4. ಬುಲೆಟ್ಸ್ ತಪ್ಪಿಸಿ
ಬಹುಪಾಲು ವ್ಯವಹಾರ ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಳು ಮತ್ತು ಭಾಷಣಗಳು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪವರ್ಪಾಯಿಂಟ್ ಸ್ಲೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬುಲೆಟ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿರುವ ನೀರಸ ಏಕಭಾಷಿಕರೆಂದು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಪವರ್ಪಾಯಿಂಟ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ಅನುಪಯುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯವನ್ನು ಚರ್ಚೆಯ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಪವರ್ಪಾಯಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ತಿಳಿಸುವ ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
5. ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ
ಯಾವುದೇ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಭೀಕರವಾದ ಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಹಂತ ಪ್ರವೇಶದ ಮೊದಲು ಒಂದು ನಿಮಿಷ. ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಆಳವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಬಳಸಿ ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ.
6. ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹುಡುಕಿ
ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾತುಕತೆಗೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಮುಂದಿನ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಕೆಲವು ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಚೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಈ ಜನರನ್ನು ನೋಡಿ.
7. ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಒಂದು ಸ್ವಗತ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ತಿಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಮನರಂಜಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬೇಸರವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾತಿನ ದ್ವಿಮುಖ ಸಂವಾದವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಆಫ್ ಹೋದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮರುಸಂಘಟಿಸಲು ಸಮಯ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾತನಾಡುವ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಪಾರದ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಭಯವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಆವಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬೇಗ ಏಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುವಿರಿ.
ಎಲಿಸ್ಸ ಗ್ರೆಗೊರಿ ಅವರಿಂದ ಸಂಪಾದಿಸಲಾಗಿದೆ